ما إن يبدأ رمضان حتى تكتظ الموائد بالمشروبات الرمضانية الشهيرة
المفيدةٌ للصحة والمغذيةٌ وقداخترنا أن نسلط الضوء على بعض فوائد شرب مشروب العرقسوس في رمضان وغيره لآكن لآزم يكون بإعتدال قال الله جل وعلا " (وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) " فلآزم ياإخوان الإعتدال في كل شيئ .
من بعض فوائد العرق سوس أنه:
-----------------------------------------------
1 - يساعد العرقسوس في شفاء قرحة المعدة
2 - يزيل الحرقة
3 - يساعد في ترميم الكبد لإحتوائه على معادن مختلفةٍ
4 - يدر البول
5 - يشفي السعال المزمن
6 - يجلب الشهية قبل الطعام
7 - يسهل الهضم عند شربه بعد الطعام
8 - منشط للجسم ومصفي للدم
9 - يساعد في علاج الإمساك المزمن وعسر الهضم وهو ذو أثرٌ إيجابي واضح في هذا الجانب
10 - يساعد في التخلص من تقرحات الفم، التي يعاني منها الكثير من
الناس .
11 - يفيد في شفاء الروماتيزم لاحتوائه على عناصر تعادل الهدروكورتيزون ويساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم.
12 - يفيد مرضى القولون العصبي .
طريقة تحضيره:
------------------------
تطحن أعواد العرق سوس ثم تؤخذ ملعقة منه متوسطة في كأس يصب علها ماء ساخن "غليان" ثم يغطى الكوب بصحن صغير حتى يبرد ثم يشرب .
------------------------------------------------------------------
الممنوعون عن شرب العرق سوس منعا باتا :
------------------------------------------------------------------
1 - يمتنع عن أخذه مرضى الضغط المرتفع لأنه يعمل على حبس الماء والصوديوم مما يساعد في ارتفاع ضغط الدم.
2 - كما يعمل على زيادة عنصر البوتاسيوم، مما يؤثر على مرضى الكبد والكلى.
3 - كما أنه من الممكن أن يساهم في الولادة المبكرة لدى النساء الحوامل لذلك لآتأخذه المرأة الحامل.
4 - كذالك يمتنع عن شربه أصحاب الوزن الزائد لأنه يحبس السوائل في
الجسم ومن ثم يترتب عنه سمنة كاذبة.
5 - مرضى السكري و ذلك لان العرقسوس يحوي مركبات تشبه في تأثيرها مركبات الكورتيزن مما يؤثر بالسلب على جسم مريض السكري.
6 - مرضى الجلوكوما (او المياه الزرقاء) و ذلك لانه يزيد من الضغط داخل العين
7 - مرضى القلب لأنه يسبب سرعه ضربات القلب و يزيد من ضغط الدم.
8 - مرضى الكلى و ذلك لان الاضطراب في تركيز الأملاح المعدنية في الدم الناتج عن استهلاك العرقسوس يتسبب ايضا بتلف في وظائف الكلى، لهذا ينصح من يعاني من أمراض الكلى بتجنب استهلاك العرقسوس بجميع اشكاله. وقد كشفت الأبحاث ان المسنين هم أكثر عرضة من غيرهم لتاثيرات العرقسوس السلبية على الكلى.
9 - الزيادة في شرب العرقسوس تسبب نقصًا في هرمون التستوسترون عند الرجال، ومن ثم فقدان الرغبة الجنسية، كما لا
يُفضل تناوله بكثرة بالنسبة إلى النساء؛ لأنه يزيد أعراض الدورة الشهرية؛ لأنه يحبس سوائل الجسم.
0 التعليقات: