الكلوميد والدورة

الكلوميد 

كيفية عمل كلوميد :

هذا الدواء ينتمي إلى فئة من الأدوية المعروفة باسم وكلاء التبويض ، وهو يستخدم كدواء الخصوبة للنساء الذين يواجهون صعوبة في الحمل بسبب ان التبويض لا يحدث بطريقة طبيعية ، وهو يعمل عن طريق التسبب في حدوث الإباضة ، قد يكون هذا الدواء متوفر تحت أسماء تجارية متعددة و / أو في عدة أشكال مختلفة ، قد لا يكون أي اسم ماركة معينة من هذا الدواء متوفر في جميع الأشكال أو الموافقة على جميع الشروط ، كذلك ، لا يجوز استخدام بعض أشكال هذا الدواء بدون توافر جميع الشروط التي سيتم طرحها في هذا المقال ، ولا يجب ان يتم اخذ هذا الدواء إلى أي شخص آخر ، حتى لو كان لديهم نفس الأعراض كما تفعل ، ويمكن أن تكون ضارة لمن تأخذ هذا الدواء إذا كان الطبيب لم يوصي به .

كيف يستخدم كلوميد :

الجرعة الموصى بها من انطلاق عقار كلوميد هو 50 ملغ يوميا لمدة 5 أيام ، إذا كان لديك أي نزيف من الرحم ، يمكن أن يبدأ ذلك في أي وقت ، في حالة حدوث نزيف (العفوي أو من صنع البروجستين) قبل العلاج ، والتي كلوميد في أو حوالي 5 يوم من الدورة . إذا لم تحدث الإباضة في الدورة الأولى بعد استخدام الدواء ، بجرعة 100 ملغ يوميا لمدة 5 أيام ويمكن استخدامه للدورة المقبلة حسب توجيهات الطبيب ، والجرعة القصوى لهذا الدواء هي 100 ملغ يوميا لمدة 5 أيام ، فمن المستحسن عدم استخدام هذا الدواء لأكثر من 3 دورات من العلاج .

العديد من الأشياء يمكن أن تؤثر على جرعة من الدواء الذي يحتاجها شخص ما ، مثل وزن الجسم ، وظروف طبية أخرى ، وغيرها من الأدوية ، إذا أوصى الطبيب بجرعة مختلفة عن تلك الواردة هنا ، لا تغير الطريقة التي تتخذونها الدواء دون استشارة الطبيب .

من المهم أن يأخذ هذا الدواء تماما على النحو الذي يحدده الطبيب . إذا كنت فوت جرعة ، أعتبر في أقرب وقت ممكن والاستمرار مع الجدول الزمني الخاص بك العادي . إذا كان الوقت تقريبا للجرعة التالية ، تخط الجرعة الفائتة ومواصلة الجدول الزمني الخاص بك العادي . لا تأخذ جرعة مضاعفة لتعويض واحد غاب ، وإذا كنت غير متأكد ما يجب القيام به بعد غيابه عن الجرعة الاولى ، الاتصال بطبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة ، تخزين هذا الدواء في درجة حرارة الغرفة ، حمايته من الضوء والرطوبة ، ويبقيه بعيدا عن متناول الأطفال .

موانع استعمال كلوميد :

حساسية من عقار كلوميد أو أي مكونات الدواء

حاملا

الأورام التي يمكن أن تنمو بنسبة حفز الهرمونات الجنسية مثل الإستروجين

لديك نزيف مهبلي غير طبيعي لسبب غير معروف

الأورام الليفية للرحم

لديك مرض الكبد أو لديهم انخفاض وظيفة الكبد في الماضي

لديهم كيسات المبيض (غير المرتبطةبالمبيض المتعدد الكيسات)

التهاب الوريد الخثاري (التهاب الوريد مع تشكيل لتجلط الدم)

يعانون من الاكتئاب

الآثار الجانبية لتناول كلوميد :

العديد من الأدوية يمكن أن تتسبب في آثار جانبية . ومن الآثار الجانبية غير المرغوب فيها هو الاستجابة إلى الدواء عندما يؤخذ في الجرعات العادية . الآثار الجانبية يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة ، مؤقت أو دائم  ، وقد تم الإبلاغ عن الآثار الجانبية التالية 1٪ على الأقل من الأشخاص الذين يتناولون هذا الدواء . العديد من هذه الآثار الجانبية يمكن أن تدار ، وبعضها قد تزول من تلقاء نفسها مع مرور الوقت ، اتصل بطبيبك إذا واجهت هذه الآثار الجانبية وأنها شديدة أو مزعج . الصيدلي قد تكون قادرة على تقديم النصح حول إدارة الآثار الجانبية ، ومن هذه الاثار :

الانزعاج الثدي

الدوخة أو الدوار

صداع

فترات الحيض الغزيرة أو نزيف بين فترات

الهبات الساخنة

الغثيان أو القيء (وليس شديد أو مستمر)

الهلع

الأرق

تعب

مشاكل في النوم

على الرغم من أن معظم الآثار الجانبية المذكورة أدناه لا تحدث في كثير من الأحيان ، فإنها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل خطيرة إذا لم يتم التماس العناية الطبية ، ولابد التحقق مع الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا كان أي من الآثار الجانبية التالية تحدث :

عدم وضوح الرؤية

كآبة

ضعف أو نقص الرؤية ، أو غيرها من مشكلة الرؤية

تواجدات “ومضات من الضوء”

حساسية العين للضوء

أعراض مشاكل في الكبد (على سبيل المثال، وعيون صفراء أو الجلد، وآلام في البطن، وفقدان الشهية والبول الداكن والبراز أو شاحب)

التوقف عن تناول الدواء والسعي الى الرعايه الطبية الفوريه اذا كان أي من الإجراءات التالية تحدث :

أعراض رد فعل شديد الحساسية (خلايا النحل ، وضيق في التنفس ، تورم في الوجه أو الحلق)

صعوبة في التنفس ، آلام في البطن أو الحوض أو عدم الراحة ، والنفخ ، والغثيان ، والتقيؤ ، والإسهال ، وكمية البول ، وزيادة الوزن السريع) أعراض متلازمة فرط المبيض .

بعض الناس قد تواجه آثار جانبية أخرى غير تلك المذكورة ، استشر طبيبك إذا لاحظت أي أعراض أن يقلق بينما كنت تأخذ هذا الدواء .

احتياطات أو تحذيرات أخرى لكلوميد

قبل البدء باستخدام دواء كلوميد ، تأكد من إبلاغ الطبيب بأي من الشروط الطبية أو الحساسية قد تكون لديكم ، أي الأدوية التي تتناولها ، سواء كنت حاملا أو الرضاعة الطبيعية ، وأية وقائع هامة أخرى حول صحتك . قد تؤثر هذه العوامل كيف يجب استخدام هذا الدواء .

الحمل خارج الرحم :

هناك زيادة فرصة الحمل خارج الرحم (أي الطفل يتطور في واحدة من قنوات فالوب بدلا من الرحم) في النساء اللواتي تصور العلاج عقار كلوميد التالية ، فمن المهم أن يكون هناك موجات فوق الصوتية في وقت مبكر للتأكد من أن الجنين ينمو داخل الرحم .

تعليمات :

من المهم للغاية أن نفهم العلاج واتباع تعليمات عن كثب . ومن المؤكد أن تطلب من طبيبك أي أسئلة قد تكون لديكم .

الولادات المتعددة :

إن نسبة حدوث الحمل المتعدد (التوائم بما في ذلك ، ثلاثة توائم ، تواءم ، وخمسة توائم) يمكن أن تصل إلى 10 أضعاف عند حدوث الحمل خلال دورة في العلاج الذي يؤخذ عقار كلوميد .

كيسات المبيض :

مع العلاج بعقار كلوميد ، هناك إمكانية تشكيل كيسة المبيض . يجب على النساء إبلاغ الطبيب بأي ألم في البطن أو الحوض ، وزيادة الوزن ، وعدم الراحة ، أو الانتفاخ بعد تناول عقار كلوميد .

قد يكون النساء مع متلازمة فرط المبيض (OHSS) أيضا صعوبة في التنفس وانخفاض كميات من البول . طبيبك سوف يجري فحوصات الحوض العادية ما بين 2 و 3 أسابيع بعد بدء كل دورة من العلاج .

توسيع المبيض ومتلازمة فرط المبيض (OHSS) :

قد تحدث هذه الشروط بالعلاج مع عقار كلوميد . وتشمل علامات الإنذار المبكر آلام في البطن أو الحوض ، والنفخ ، والغثيان ، والتقيؤ ، والإسهال ، وزيادة الوزن . إعلام الطبيب على الفور إذا كان أي من هذه الأعراض تحدث بعد أخذ عقار كلوميد .

تغييرات الرؤية :

عدم وضوح الرؤية أو مشاكل البصر الأخرى (مثل afterimages ، والبقع ، ومضات ، الرؤية المزدوجة ، أو الحساسية للضوء) قد تحدث أحيانا حين أخذ عقار كلوميد أو بعد فترة وجيزة من انتهاء العلاج . هذه الأنواع من مشاكل البصر قد يجعلها أكثر خطورة على القيادة أو تشغيل الآلات ، وخاصة في ظل الظروف التي تختلف الضوء . إذا كنت تواجه مثل هذه الآثار ، توقف عن تناول الدواء واتصل بطبيبك .

الحمل :

كلوميد لا ينبغي أن يؤخذ أثناء الحمل

الرضاعة الطبيعية :

ومن غير المعروف ما إذا كان يمر في حليب الثدي عقار كلوميد . إذا كنت من الأم الرضاعة الطبيعية ويتم أخذ هذا الدواء ، قد تؤثر على طفلك . كلوميد أيضا قد تقلل كمية الحليب التي تنتجها الأمهات المرضعات . التحدث مع طبيبك حول ما إذا كان ينبغي أن تستمر الرضاعة الطبيعية .

ما هي الأدوية الأخرى التي يمكن أن تتفاعل مع كلوميد :

أخبر طبيبك عن كل وصفة طبية ، اوالأدوية العشبية التي تتخذونها . نقول لهم أيضا عن أي المكملات التي تأخذها . منذ الكافيين ، والكحول ، والنيكوتين من السجائر ، والتي  يمكن أن تؤثر على عمل العديد من الأدوية ، يجب أن تسمح الواصف الخاص أعرف إذا كنت استخدامها . اعتمادا على الظروف الخاصة بك ، طبيبك قد يريد منك:

التوقف عن تناول واحدة من الأدوية

تغيير واحد من الأدوية إلى آخر

تغيير كيفية تناول واحدة من الأدوية أو كليهما

ترك كل شيء كما هو

التفاعل بين اثنين من الأدوية لا يعني دائما أنه يجب التوقف عن تناول واحدة منها . في كثير من الحالات ، والمقصود التفاعلات أو تدار من قبل مراقبة عن كثب . التحدث مع طبيبك حول كيفية إدارة أي تفاعلات المخدرات أو ينبغي أن تدار .

اقراص الكلوميد هو عبارة عن دواء للخصوبة ، وهو مركب شبيه بالاستروجين ، حيث تتعاطاها المرأة لعلاج مشاكل التبويض حسب وصفة الطبيب ، وارجاع التبويض الى حالته الطبيعية ، وهو يستخدم لايام معدودة حسب توصية الطبيب المعالج ، ويعمل الكلوميد على تنظيم الدورة الشهرية ، ويحفز الهورمونات في الجسم على انتاج البويضات الناضجة والصالحة للتلقيح والاخصاب ، حيث يساعد على حصول الحمل ، ويتم تناوله في بداية الدورة الشهرية حسب وصف الطبيب .

الحالات التي يمنع فيها تناول الكلوميد :

وجود حساسية من دواء الكلوميد .

الاكتآب .

اورام الرحم الليفية .

تكيسات في المبيض .

الحمل .

التهاب الوريد الخثاري وتجلط الدم .

النزيف المهبلي .

انخفاض في وظيفة الكبد او مرض الكبد .

مشاكل الغدة الدرقية .

اضرار الكلوميد :

الدوار او الدوخة .

اضطرابات في النوم .

القيء او الغثيان .

اضطراب في المزاج .

الصداع .

الهلع .

الغزارة في الدورة الشهرية .

الارق .

تضخم في المبايض .

الهبات الساخنة .

نزيف في الرحم .

الارهاق والتعب .

تشويش في الرؤية .

حساسية العيون للضوء .

اعراض لمشاكل الكبد .

تورم في الصدر .

الزيادة في الوزن .

صعوبة في التنفس .

انتفاخ في الارجل والايدي والوجه والشفتين

الكلوميد CLOMIPHENE CITRATE 


حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم




المعروف باسم الCLOMIDهو عبارة عن مركب يشابه الاستروجين في هيئة الESTRADIAL E2يعمل على الاتحاد مع مستقبلات الاستروجين oestrogen receptorفي الدماغ والرحم والمبايض مما يوحي الدماغ ان مستوى الاستروجين هابط في الدم فيعمل الدماغ على ارسال اشارة الى الغدة النخامية لافراز هرمونات الFSH و LHلتحفيز الاباضة وانطلاق البويضة ..



حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم

من يحتاج لإستعمال كلوميفين؟Clomiphene

يستخدم لحالات عدم الاباضة anovulateوحالات الدورة الغير منتظمة لوجود ضعف في الاباضة كما في حالات تكيس المبايض المتعددPOCSفالكلوميفين قد يكون مساعد.لحدوث الحمل


حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم

ما كلوميفين؟Clomiphene

هو دواء يساعد على الحمل من خلال تحفّيز هورمونات الجسم النخامية وتحفيز المبيض على انتاج بويضات ناضجة صالحة للاخصاب والتلقيح حيث يعمل الكلوميد بالتأثير على التفاعلات المتسلسلة الهورمونية التي تنظّم عملية ovulation ( الاباضة). حيث انه و في بداية كلّ دورة حيضية، تقوم غدة فى الدماغ تسمى hypothalamus بارسال هورمون يسمى gonadotrophin إلى الغدّة النخامية في قاعدة الدماغ. ثم تقوم الغدة النخامية باصدار هرمونى ال FSH , LH لتحفيز المبايض على انتاج الاستروجين . 


حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم


متى أبدأ كلوميفين؟Clomiphene

كلوميفين يؤخذ في بداية دورتك - عادة من يوم 2 - لمدّة 5 أيام 

إذا ليس لديك دورة منتظمة او لم تاتى لكِ الدورة ( دورة مقطوعة) متى تبدئى بتناول كلوميفين؟Clomiphene

إذا كان انقطاع الدورة أكثر من 6 أسابيع منذ وقت دورتك الاخيرة فيجب أولا ان تجرى اختبار حمل إذا هذا الاختبار سلبي يعطى الطبيب حبوب (منظم) لتنزيل الدورة قبل أن تتمكّنِ من بدء كلوميفينك.وهذا المنظم يدعى بروفيرا (أو ملح حامض الخليك medroxyprogesterone) وأنت تأخذ منه حبة واحدة مرّتين في اليوم لمدّة 5 أيام.
خلال إسبوع واحد عادة، تنزل الدورة ثم تبدا المريضة باخذ الكلوميد من اليوم الثانى للدورة .....إذا لم تنزل الدورة بعد إسبوع واحد من اخذ المنظم ( بروفيرا)، يجب مخابرة الطبيب لاجراء فحص حمل اخر ...


حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم

ماذا يحدث بعد ذلك؟

الإباضه تحدث عادة بعد 5-12يوم من تاريخ اخر حبة كلوميد ...لذلك اذا كنت تاخذى الحبة من اليوم الثاني للدورة ولمدة خمس ايام يعني 2-6في الشهر ستحدث الاباضة القريبة في اليوم 11من الشهر كاقرب حد للعلاج الكلوميد ..واحيانا تكون هناك اباضة متاخرة في حالة استخدام الكلوميدCLOMID LATE OVULATION

الا انه وبشكل عام عندأنتهاء أيامك الـ5 باخذ كلوميفين( Clomiphene) أنت ستبيضِ بعد اسبوع من التوقف عن اخذ الجرعات المحددة....وعند حدوث الاباضة ovulation أنت قد تلاحظ زيادة في المخاط المهبلي الواضح وهذا يعنى ان التبويض يحدث بطريقة مرتفعة وجيدة جدا....في يوم 21 من اول يوم للدورة الشهرية يطلب الطبيب اجراء فحص دم ( لهرمون البروجسترون ) ليعرف الطبيب هل حدثت اباضة ثم حمل ام لا؟؟ اما الدورة فستحدث اذا كنت لست حامل حوالى اليوم ال28-34 من اول يوم لاخر دورة شهرية وعندها يستأنف اعطاء الكلوميد مرة اخرى فى اليوم الثانى من الدورة الجديدة كما يطلب مرة اخرى اجراء فحص الدم



حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم



إذا الدورة لم تنزل بعد حوالي 38-40 أيام يهاتف الطبيب لاجراء اختبار حمل... إذا النتيجة سلبي سيطلب منك الطبيب أخذ أقراص( بروفيرا) لبدء دورة شهرية ثانية (قرص 1 مرّتين في اليوم لـ5 أيام) وفي يوم 2 يستأنف كلوميفين.Clomipheneمن المهم إذا لم تنزل الدورة بعد كورس كلوميفينClomiphene يجب اجراء اختبار حمل قبل اخذ بروفيرا.....إذا إختبار حملك إيجابي ليس ثمّة ضرورة للإستمرار مع كلوميفين 



حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم 


هل بالإمكان أن أزد جرعة كلوميفين؟

جرعة كلوميفين يمكن أن يزاد إذا أنتِ لا تبيضِ لكن هذا من الضّروري أن يتم عمله تحت الإشراف الطبى التام .



حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم
ما آثار الجانبية كلوميفين؟Clomiphene

الكلوميد له اثار جانبيه ومنها :
1-الم وانتفاخ في البطن ويحدث بسبب التحفيز وتوسيع المبايض..
2-تورم وانتفاخ في الصدر ..
3-ارق
4-غثيان وقيء..
5-زغللة في النظر 
6-صداع 
7-زيادة في الوزن 
9-تغير في المزاج واحباط 
10-تضخم بسيط في المبايض 
11-الاحساس بثقل في البطن وعدم الاحساس براحة abdominal discomfort



حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم
ومن الاثار الجانبية النادرة الحدوث :

1-حساسية ضد مركبات الكلوميد تؤدي الى تورم في الوجه وا
لشفاه وصعوبة في التنفس ..لكنها نادرة الحدوث ..
2-فرط تحفيز المبيض ovarian hyperstimulation syndrome المعروف باختصار بOHSSهو يتنج عنه انتفاخ ووجع في البطن ,صعوبة في النفس ,وجع في اسفل الحوض نتيجة نمو البويضات في الحوصلات وامتلاءها بالسوائل ممايؤدي الى تسربها الى تجويف البطن ويسبب الم ...

أحيانا يطلب منك الطبيب اخذ مسح من المبايض بينما تتم المعالجة كلوميفين للنظر إلى حجم المبايض وعدد البيض الذى ينتج

أحيانا نسأل عن إختبار ( اختبار ما بعد الجماع )الا ان (كلوميفين يستطيع تغيير المخاط من حين لآخر).لايمكن حيث ان الكلوميد له تاثير مضاد لاستروجينanti-estrogeni agentفيعمل على تجفيف الافرازات في عنق الرحم ..

بدون المراقبة الحذرة لدورتك، أنت قد تفتقدى المنافع من هذا الدواء. يتّخذ العديد من الأطباء بعض الاخطاء فهم لا يفحصون المبايض لإستبعاد التوسيع المبيضي قبل بداية الدورة؛ ولا يراقبون تقدّم مبايضك بالأشعة الفوق السمعية. إذا أنتِ لا تبيضِ، هؤلاء الأطباء سيعطونك منظم لإحداث فترتك وتزيد الجرعة الشهر التالي.


حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم
تتضمّن المراقبة الطبية السليمة والنشيطة لعلاج clomiphene :

إجراء أشعة موجات فوق سمعية في بداية كلّ دورة وتحجب الدواء إذا مبايضك متضخمه واهمية هذا الفحص تكمن فى متابعة نمو واستجابة الحويصلات التي تحتوي على البويضات في سطح المبيض folliclesفي اليوم ال11من الدورة...او في حالة الاباضة المتاخرة يجريه في اليوم17-18 من الدورة ...

ايضا يجري متابعة لسمك البطانة الرحم endometriumلتاكد من تاثير هرمون الاستروجين على شكل estradiolحيث يفرز هذا الهرمون من الحويصلات التي تنمو وتحتوي على البويضات...كما يجري الطبيب اثناء المتابة فحص لمعدل هذا الهرمون ...مما يدل على نمو جيد لبويضات او الحوصلات في المبيض ...


عمل فحص هرمونى لهرمونات إل إتش ( LH ( ومستويات إف إس إتش ( FSH ) تتم فحصهما في يوم 9-12 من الدورة الأولى.

ثم تبدأ اجراء اختبار الاباضة عن طريق البول إل إتش( LH ) لمعرفة و لإلتقاط إشارات التبويضovulation. 

إذا لم يحدث زيادة فى هرمون إل إتش (LH ( يرى باليوم السادس العشر(16 ) ، أشعة فوق سمعية ( سونار ) تؤدّي ثانية لتقرير المصدر المضبوط للمشكلة. 

إذا المشكلة فشل لزراعة follicles ( فشل فى التبويض ) ، تؤخذ جرعة clomiphene أعلى بعد نزول الدورة القادمة. 

إذا حدث التبويض follicle لكن لم يصدر بيضة بالغة صحيحة وناضجة ، أنت يمكن أن تأخذ حقن hCG لإصدار البيض (إذا follicle أكثر من 18 مليمتر في الحجم والبطانة الرحمية 7 مليمتر أو أعظم).

اما مفعول الكلوميد فعادة يطلب الطبيب من المريضة اخذ الكلوميد لمدة شهرين متتاليين فى حالة لم يكن هناك استجابة فيفضل ان ترتاح شهر او شهرين ثم يعاود اعطائها الكلوميد مرة اخرى سواء بنفس الجرعة او مضاعفتها ..وعادة الحد الاقصى لاستخدام الكلوميد 6 اشهر واذا لم يؤدى مفعوله يستبدل بمنشط اخر او يتم اعطاء ابر منشطه للمبايض ...

اما خطورة استعمال الكلوميد فالخطوره تكمن فى استخدامه بدون مراجعة الطبيب وفحص المبايض بعد اخذ الكلوميد اى يجب ان يكون هناك فحص اثناء كل دورة معالجة بالكلوميد ... والا حدث مشاكل كبيرة من استخدامه ... 


حبوب كلوميد - معلومات عن حبوب كلوميد - حبوب كلوميد للحمل بتوأم

اخطار استخدام الكلوميد انها :

عند الاستعمال المتكرر بدون مراقبة المبايض خاصة فى بداية كل دورة قد يسبب الكلوميد :

افتقاد مبكر للبويضات ( اى تحدث اباضة مبكرة ) 

قد تسبب تعدد تكيسات المبيض 

وايضا فرط الاباضة كما شرحت سابقا( اى زيادة عدد البويضات داخل المبايض بشكل غير مطلوب ) والذى يسبب الام حادة والتواء وضغط على الاوعية الدموية المبيضية 

واحيانا قد يسبب خسارة المبيض اى توقف عمل المبيض (نتيجة الاستعمال المتكرر بدون المتابعة الدقيقة )

وهذة المشكلات ممكن تجنبها باجراء فحص حوضى بسيط ولسوء الحظ، العديد من الأطباء لا يؤدّون هذه الخطوة البسيطة او عمل فحص باستخدا م السونار فى بداية كل دورة شهرية معالجة بالكلوميد ( كل دورة علاج ) ولذلك تجدن دائما الاطباء يعطوا كلوميد لمدة 3 اشهرالى 6 اشهر على الاكثر خوفا من هذة الاخطار ... 


الخطر الآخر الولادات المتعدّدة. يحدث التوائم بحدود 10-12 بالمائة من الحمل على clomiphene. والحمل الثلاثى أو أكثر يرى في 1 بالمائة او اقل مع حمل clomiphene 

الشعر الابيض

الشعر الابيض

يظهر الشعر الابيض او الشيب عند تقدم السن ، حيث يقل افراز مادة الميلانين التي تعمل على تلوين الشعر نظرا لاصابة الخلايا التي تفرزهذه المادة بالشيخوخة ، وقد يظهر الشيب او الشعر الابيض عند صغار السن نتيجة ذلك السبب .

اسباب ظهور الشعر الابيض او الشيب المبكر :

اسباب وراثية .

استخدام المواد الكيماوية : مثل المبيدات الحشرية والادوية الزراعية والشامبو وكريمات الشعر وكي الشعر والسشوار .

الضغوط النفسية .

سوء التغذية : كنقص البروتين والكبريت والزنك وتناول المشروبات الكحولية والتدخين .

التلوث البيئي : مثل مخلفات المصانع وعواد ودخان السيارات والاتربة وتلوث الماء والهواء .

علاج الشعر الابيض او الشيب المبكر بالاعشاب :

الغذاء : الاهتمام بتناول الخضار والفواكه الطازجة يوميا .

خلطة : يخلط مفروم الجرجير مع مفروم الثوم في زيت الخردل ويدهن به الشعر وفروة الرأس .

خلطة : يخلط اربع ملاعق كبيرة من اوراق المريمية وملعقتين كبيرتين من الحناء وملعقة صغيرة من مطحون القرنفل في نصف كأس من مغلي الشاي

ونصف كأس من الماء ، ويدهن الشعر وفروة الرأس بالخليط لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الفاتر .

خلطة : يغلى ملعقتين من اوراق الريحان الخضراء او الجافة وملعقة كبيرة من اكليل الجبل في كأسين من الماء لمدة عشرة دقائق ثم يرش على الشعر بالبخاخ بعد كل غسيل للشعر بالشامبو ويبقى حتى يجف بدون غسيل .

خلطة : يخلط مطحون اوراق الكافور مع زيت الزيتون وزيت اليانسون ويدهن به الرأس في المساء ويترك حتى الصباح ثم يغسل .

خلطة : يخلط مقاديرمتساوية من الخل وزيت السمسم وزيت القرنفل ويدهن به الشعر ويبقى لثلاث ساعات .

خلطة : يخلط كميات متساوية من مطحون اوراق الكرات واوراق العفص في زيت السمسم ويغلى الخليط لعشرة دقائق حتى يصبح عجينة ويضاف اليه خمسة ملاعق صغيرة من الشاي الناعم الجاف وبعد ثلاث ساعات يدهن الشعر بالخلطة ويبقى لمدة ستة ساعات وذلك كل اسبوعين ولمدة شهرين 

لمنع تساقط الشعر

لمنع تساقط الشعر

الكثير من الناس رجالا ونساءا يعانون من تساقط الشعر الناتج عن نقص في الفيتامينات وسوء التغذية ، وعن الاضطرابات الهرمونية ، والحالة النفسية ، وفي الوضع الطبيعي فان الشعر يتساقط يوميا باعداد قليلة لكن المشكلة تبدأ عندما تزداد الكميات المتساقطة بكميات زائدة عن الحد الطبيعي ، ومع ذلك فهناك الكثير من وسائل العلاج الكيميائية والطبيعية ، وسنذكر هنا بعض العلاجات الطبيعية .

اسباب تساقط الشعر :

اضطراب في الهورمونات .

التغذية السيئة .

الاجهاد والتوتر .

نقص في فيتامين ا ، ب ، ب6 ، ج  .

انقطاع الطمث عند النساء .

مشاكل في الغدة الدرقية .

جفاف فروة الرأس .

علاج تساقط الشعر :

التغذية السليمة : الاهتمام بالتغذية الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة للجسم كشوربة الكرنب والشوفان والافوكادو .

الضغوط النفسية : يجب المحاولة قدر الامكان الابتعاد عن الاجهاد والتوترات النفسية .

المشط المناسب : يستخدم المشط ذات الاسنان الواسعة ويتجنب المشط  ذات الاسنان الضيقة حتى لا يتقصف الشعر اثناء التمشيط .

الخل والمريمية : ينقع ملعقة كبيرة من المريمية في ملعقة كبيرة من الخل وتبقى لمدة اسبوع وترج يوميا ثم يصفى ويضاف الى لتر من الماء ثم يغسل به الشعر لمدة اسبوع لمنع تساقطالشعر وتنشيط الدورة الدموية .

الصبار : تدهن فروة الرأس بعصير الصبار يوميا قبل الحمام .

فول الصويا : يؤكل فول الصويا لاحتوائه على البيوتين والذ يوجد كذلك في الثوم والشوفان والافوكادو والشعير والسمسم والذرة .

السفرجل : ينقع ملعقة صغيرة من مطحون بذور السفرجل في كأس ماء بارد لمدة 24 ساعة ثم يصفى وتدلك بهذا المنقوع فروة الرأس قبل النوم يوميا لمدة شهر .

الشاي الاخضر : يغسل الشعر وفروة الرأس بمغلي الشاي الاخضر .

بذور البقدونس : ينقع ملعقة من بذور البقدونس في كأس من الماء لمدة 12 ساعة ثم يصفى ويدلك به فروة الرأس يوميا ولمدة اسبوع ثم كل 3 ثلاثة ايام .

الزعتر : ينقع ملعقة كبيرة من مطحون الزعتر في كأس ماء بارد لمدة 24 ساعة ثم يصفى وتدلك بالمنقوع فروة الرأس قبل النوم وتكرر العملية كل يوم .

الفجل : يخلط عصير الفجل في قليل من زيت الخروع ويدهن به فروة الرأس يوميا لمدة شهر كامل .

زيت السمسم والزنجبيل : يخلط عصير الزنجبيل الاخضر مع زيت السمسم والقليل من عصير الليمون ويدهن به فروة الرأس 3 مرات اسبوعيا .

زيت الزيتون وصبغة قشرة جوزة الطيب : يخلط ملعقة كبيرة من صبغة قشر جوزة الطيب مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ثم يدهن فروة الرأس بالخليط يوميا ولمدة شهر .

اوراق الزلزلخت : يعصر كمية من اوراق الزلزلخت وتدهن فروة الرأس بالعصير ويبقى لمدة يومين ثم يغسل وتكرر العملية مرتين اسبوعيا لمدة شهر.

البصل : تدلك فروة الرأس بعصير البصل قبل الاستحمام .

 الخل : يخلط الخل بالماء ثم يغمس به المشط قبل تمشيط الشعر وتكرر العملية  كل يوم .

زيت الخروع : تدهن فروة الرأس بزيت الخروع قبل الاستحمام وكذلك بعصير الزنجبيل الاخضر .

نصائح للشعر

نصائح للشعر

الرطوبة ومياه البحر المالحة والحرارة العالية وغسل الشعر بالصابون والشامبو واللذان يحتويان على المواد الكيميائية واستخدام الفرشاة او المشط بعنف لتمشيط الشعر ، كل هذه الاسباب وغيرها تفقد الشعر لمعانه وتسبب تقصفه وتساقطه ، وذلك يستدعي الاهتمام بالشعر وتغذيته بالفيتامينات والزيوت اللازمة   .

طرق تقوية وتطويل وتلميع الشعر :

التغذية : يجب العناية بالغذاء الصحي كالخضار الورقية الطازجة كالسبانخ والفلفل البارد والفجل الاحمر والكيوي والصويا والبروكلي وأكل الاسماك عدة مرات في الاسبوع مثل السلمون وكلها غنية بفيتامين ه  .
الزعفران والثوم والقرنفل : ينقع الزعفران في ماء الورد 12 ساعة ثم يخلط مع مفروم الثوم ومطحون القرنفل ثم يوضع الخليط على الشعر ويغسل الشعر بعد نصف ساعة وتكرر العملية حسب الحاجة   .
خلطة زيوت : يخلط فنجان من كل من زيت السمسم والزيتون والخردل والصبار وفنجانين من زيت الخروع ويدلك به الشعر يوميا لخمسة ايام ثم مرتين في الاسبوع  لتطويل الشعر   .
حبوب لقاح النخيل : يترك حبوب لقاح النخيل لمدة اربعين يوما ثم يفرد في الشمس حتى  يقتل ما به من حشرات او ديدان ثم يوضع على المناطق المراد انبات الشعر فيها   .
اكليل الجبل والآس : يغسل الشعر بمنقوع اكليل الجبل ونبات الآس في اليوم الاول ثم يدهن الشعر بزيت جوز الهند او زيت الزيتون في اليوم التالي ويكرر ذلك لانبات الشعر وتطويله  .
قشور الموز : يخلط مطحون قشور الموز المجفف مع نفس المقدار من كل من زيت الزيتون واللبن والعسل ، يدلك الرأس بفوطة مبلله بالماء الدافيء لتفتيح مسام فروة الرأس ، ثم تدهن فروة الرأس بالخلطة وتترك لمدة ساعتين لتطويل الشعر وتقويته   .
الحناء : يعجن كأس من بودرة الحناء مع الماء الفاتر حتى يصبح عجينة ، وتترك 8 ساعات ثم يطلى بها الشعر ويترك 3 ساعات ويكرر ذلك كل اسبوع لتقوية بويصلات الشعر وتعقيمه من الميكروبات وزيادة نموه ومنع تساقطه وتطويله .
الحناء والحلبة : يخلط  ثلاث ملاعق من الحبة السوداء مع نصف كأس من الحناء ونصف كأس من الماء الدافيء ويطلى بها الشعر ويبقى لساعتين ثم يغسل الشعر   .
زيت الزيتون مع الحبة السوداء : يخلط مقادير متساوية من مطحون الحبة السوداء وزيت الزيتون وخل التفاح وعصير الجرجير وتدلك فروة الرأس بالخليط كل يوم مساءا ويغسل الرأس صباحا   .
الجرجير وماء الورد : يخلط ملعقة كبيرة من عصير الجرجير وملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقة كبيرة من الكحول الطبي وتدلك فروة الرأس بهذا الخليط    .
زيت الزيتون والثوم : يخلط ضرسين من الثوم مع فنجان من زيت الزيتون في الخلاط ، وتدلك بهذا المخلوط فروة الرأس بعد غسل الشعر بالشامبو لتنشيط الدورة الدموية ولإنبات الشعر   .
الزعتر : يغلى اربع ملاعق من الزعتر في كأس ماء لمدة عشرة دقائق  ويصفى وتدلك به فروة الرأس كل يوم لمدة اسبوعين   .
القهوة او البن : تغلى القهوة وتضاف الى الماء لغسيل الشعر لكونة  مخلص الشعر من القشرة  .
البابونج : يغلى البابونج ويغسل الشعر بماء البابونج المغلي فهو مغذي ومقوي للشعر ويكسبه لمعان ويفتح لونه   .
القرنفل : يهرس القرنفل ويغلى ويستخدم ماءه لغسيل الشعر ليكسب الشعر لمعان ويقويه ويطيله   .
دهن الآس : دهان الشعر وفروة الرأس بدهن الآس يقوي وينبت الشعر   .
النعناع : يغسل الشعر بمغلي النعناع  لينعش فروة الرأس ويطهرها ويخلص فروة الرأس من القشرة   .
السدر : مغلي السدر يرطب وينعش فروة الرأس اذا غسل به الشعر   .
البقدونس : كذلك غسل الشعر بمغلي البقدونس يقوي بويصلات الشعر ويطهر فروة الرأس ويخلصها من القشرة  .

الشعر الجاف

الشعر الجاف

هناك عدة انواع من الشعر منها الجاف والدهني والعادي والمتقصف والخشن وغيرها ، وموضوعنا هو الشعر الجاف الذي يعاني منه كثير من الناس والذي يسبب الضيق والاحراج للكثير وخاصة الجنس اللطيف ، فيظهر الشعر خشن ومتجعد بدون حيوية ولمعان ويصعب تمشيطه ، واسباب هذا الجفاف كثيرة مثل الكيماويات التي تستخدم للاستحمام وأشعة الشمس القوية ونوعية ماء الاستحمام ، ولكن لا داعي للقلق فالعلاجات الطبيعية في متناول ايدينا واستعمالها سهل ونتائجها جيدة وسنذكر بعضها  .

الاعراض :

تشابك الشعر عند التمشيط   .

لون الشعر باهت وغير لامع وغير حيوي    .

يتقصف بسرعة وخشن  وخفيف السماكة   .

يتأثر بسرعة بالعوامل الخارجية   .

الاسباب :

اسباب وراثية     .

الاستحمام وتجفيف الشعر المتكرر بشكل خاطيء   .

استخدام الماء المحتوي على الكلور والملح في الاستحمام   .

الاكثار من استخدام الشامبوهات والصبغات المحتوية على المواد الكيماوية .

استخدام المكواة والسشوار   .

تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة    .

ربط الشعر بشدة      .

استخدام مشط او فرشاة شعر حادة الاسنان   .

الوقاية والعلاج  :

المجفف الكهربائي : تجنب استخدام مجفف الشعر     .

الاستحمام : الاكثار من الاستحمام ولو مرتين اسبوعيا ومرة بالشاي المغلي كل اسبوعين    .

الترطيب : المداومة على ترطيب الشعر بزيت اللوز وزيت جوز الهند   .

التغذية : أكل الاغذية التي تحتوي على فيتامين ب  مثل الخميرة والطماطم والبيض والخضار الطازجة والحبوب .

الرياضة : ممارسة الرياضة مهمة جدا في تنشيط الدورة الدموية كالمشي  .

الشامبو : استخدام شامبو طبيعي للشعر الجاف بدون مواد كيماوية ومحتوي على بعض الزيوت   .

التدليك : يجب تدليك فروة الرأس اثناء الاستحمام او التمشيط او غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية وتنشيط افراز الغدد للدهون    .

السوائل : الاكثار من شرب الماء والحليب   .

وصفة  1 : تغلى قشور حبة سفرجل في كأس ماء لربع ساعة وبعد التصفية والتبريد يضاف الى المغلي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من الجلسرين ويخلط جيدا ليصبح شامبو للشعر الجاف  .

وصفة  2 : يخلط صفار بيضة في ملعقة من زيت الخروع ويفرك به الشعر ثم يغسل بالماء الساخن المخلوط بشيء من الليمون ثم يغسل الشعر بالماء العادي  .

وصفة  3 : يخلط ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة من زيت البرافين وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يضاف إليهم ملعقة كبيرة من ماء الورد ثم ملعقة كبيرة من مطحون القرنفل وتسخن كل المكونات على النار لعشرة دقائق وبعد ان يبرد الخليط يدلك الشعر به  ثم يغسل بالماء الساخن .

وصفة 4 : تطحن قشور الموز المجففة وتخلط مع التفاح المقشر والمسلوق والمهروس ثم يعجن الجميع في الماء ثم يطلى به الشعر لمدة ساعة ثم يغسل بالماء العادي ويكرر ذلك كل اسبوع وذلك لفرد الشعر الجاف .

وصفة 5 : يخلط كأس زبادي وبيضة وملعقتي عسل ثم يغسل الشعر وينظف ويطلى بالخلطة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء ثم يطلى بكريم شعر لمدة نصف ساعة ويغسل مرة ثانية وذلك لفرد الشعر الجاف   .

وصفة 6 : يخلط ملعقتان كبيرتان نسكافيه وملعقتين كبيرتين من مغلي النعناع وملعقتين كبيرتين من مغلي الشاي وملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من الليمون وصفار بيضتين ويطلى الشعر بالمخلوط قبل نصف ساعة من الاستحمام ثم يغسل الشعر بالماء الساخن وذلك لتنعيم وتلميع وتليين الشعر الجاف    .

وصفة 7 : يخلط كمية مناسبة من زيت الزيتون ومقدار نصف الكمية من عسل النحل ثم يسخن الخليط على النار بحيث لا يلسع فروة الر أس ثم يبلل الشعر بالماء ويدهن من الخليط حتى يصل الى فروة الرأس ويبقى الرأس مغطى لمدة ثلاث ساعات ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو الخاص بالشعر الجاف    .

وصفة 8 : تهرس موزة مع قليل من الماء ويضاف اليها ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من زيت اللوز ويخلط الجميع ويصفى ويدهن به الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر لترطيب واصلاح الشعر وزيادة لمعانه وحيويته   .

وصفة 9 : تقطع بعض قرون البامية الى قطع صغيرة ثم تطبخ في الماء الى ان تلين وتذوب وبعد ان يبرد المزيج يصفى ويستخدم ماؤه لدهان الشعر وترطيبه وتلميعه ثم يغسل بعد نصف ساعة  بالماء الدافيء  .

وصفة  10 : يهرس نصف ثمرة الافوكادو ثم يضاف اليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وتمزج جيدا ثم يطلى الشعر بالمعجون لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء لترطيب الشعر الجاف وتلميعه  .

وصفة 11 : يخلط نصف كأس من الخل في كأسين من الماء ويغسل به الشعر ويترك حوالي ساعة ثم يغسل الشعر بالماء الدافيء لتخفيف الجفاف  .

وصفة  12 : يدهن الشعر بكمية مناسبة من المايونيز لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بعدها بالماء الدافيء لاصلاح الشعر الجاف 

هناك عدة انواع من الشعر منها الجاف والدهني والعادي والمتقصف والخشن وغيرها ، وموضوعنا هو الشعر الجاف الذي يعاني منه كثير من الناس والذي يسبب الضيق والاحراج للكثير وخاصة الجنس اللطيف ، فيظهر الشعر خشن ومتجعد بدون حيوية ولمعان ويصعب تمشيطه ، واسباب هذا الجفاف كثيرة مثل الكيماويات التي تستخدم للاستحمام وأشعة الشمس القوية ونوعية ماء الاستحمام ، ولكن لا داعي للقلق فالعلاجات الطبيعية في متناول ايدينا واستعمالها سهل ونتائجها جيدة وسنذكر بعضها  .

الاعراض :

تشابك الشعر عند التمشيط   .

لون الشعر باهت وغير لامع وغير حيوي    .

يتقصف بسرعة وخشن  وخفيف السماكة   .

يتأثر بسرعة بالعوامل الخارجية   .

الاسباب :

اسباب وراثية     .

الاستحمام وتجفيف الشعر المتكرر بشكل خاطيء   .

استخدام الماء المحتوي على الكلور والملح في الاستحمام   .

الاكثار من استخدام الشامبوهات والصبغات المحتوية على المواد الكيماوية .

استخدام المكواة والسشوار   .

تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة    .

ربط الشعر بشدة      .

استخدام مشط او فرشاة شعر حادة الاسنان   .

الوقاية والعلاج  :

المجفف الكهربائي : تجنب استخدام مجفف الشعر     .

الاستحمام : الاكثار من الاستحمام ولو مرتين اسبوعيا ومرة بالشاي المغلي كل اسبوعين    .

الترطيب : المداومة على ترطيب الشعر بزيت اللوز وزيت جوز الهند   .

التغذية : أكل الاغذية التي تحتوي على فيتامين ب  مثل الخميرة والطماطم والبيض والخضار الطازجة والحبوب .

الرياضة : ممارسة الرياضة مهمة جدا في تنشيط الدورة الدموية كالمشي  .

الشامبو : استخدام شامبو طبيعي للشعر الجاف بدون مواد كيماوية ومحتوي على بعض الزيوت   .

التدليك : يجب تدليك فروة الرأس اثناء الاستحمام او التمشيط او غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية وتنشيط افراز الغدد للدهون    .

السوائل : الاكثار من شرب الماء والحليب   .

وصفة  1 : تغلى قشور حبة سفرجل في كأس ماء لربع ساعة وبعد التصفية والتبريد يضاف الى المغلي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من الجلسرين ويخلط جيدا ليصبح شامبو للشعر الجاف  .

وصفة  2 : يخلط صفار بيضة في ملعقة من زيت الخروع ويفرك به الشعر ثم يغسل بالماء الساخن المخلوط بشيء من الليمون ثم يغسل الشعر بالماء العادي  .

وصفة  3 : يخلط ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة من زيت البرافين وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يضاف إليهم ملعقة كبيرة من ماء الورد ثم ملعقة كبيرة من مطحون القرنفل وتسخن كل المكونات على النار لعشرة دقائق وبعد ان يبرد الخليط يدلك الشعر به  ثم يغسل بالماء الساخن .

وصفة 4 : تطحن قشور الموز المجففة وتخلط مع التفاح المقشر والمسلوق والمهروس ثم يعجن الجميع في الماء ثم يطلى به الشعر لمدة ساعة ثم يغسل بالماء العادي ويكرر ذلك كل اسبوع وذلك لفرد الشعر الجاف .

وصفة 5 : يخلط كأس زبادي وبيضة وملعقتي عسل ثم يغسل الشعر وينظف ويطلى بالخلطة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء ثم يطلى بكريم شعر لمدة نصف ساعة ويغسل مرة ثانية وذلك لفرد الشعر الجاف   .

وصفة 6 : يخلط ملعقتان كبيرتان نسكافيه وملعقتين كبيرتين من مغلي النعناع وملعقتين كبيرتين من مغلي الشاي وملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من الليمون وصفار بيضتين ويطلى الشعر بالمخلوط قبل نصف ساعة من الاستحمام ثم يغسل الشعر بالماء الساخن وذلك لتنعيم وتلميع وتليين الشعر الجاف    .

وصفة 7 : يخلط كمية مناسبة من زيت الزيتون ومقدار نصف الكمية من عسل النحل ثم يسخن الخليط على النار بحيث لا يلسع فروة الر أس ثم يبلل الشعر بالماء ويدهن من الخليط حتى يصل الى فروة الرأس ويبقى الرأس مغطى لمدة ثلاث ساعات ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو الخاص بالشعر الجاف    .

وصفة 8 : تهرس موزة مع قليل من الماء ويضاف اليها ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من زيت اللوز ويخلط الجميع ويصفى ويدهن به الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر لترطيب واصلاح الشعر وزيادة لمعانه وحيويته   .

وصفة 9 : تقطع بعض قرون البامية الى قطع صغيرة ثم تطبخ في الماء الى ان تلين وتذوب وبعد ان يبرد المزيج يصفى ويستخدم ماؤه لدهان الشعر وترطيبه وتلميعه ثم يغسل بعد نصف ساعة  بالماء الدافيء  .

وصفة  10 : يهرس نصف ثمرة الافوكادو ثم يضاف اليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وتمزج جيدا ثم يطلى الشعر بالمعجون لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء لترطيب الشعر الجاف وتلميعه  .

وصفة 11 : يخلط نصف كأس من الخل في كأسين من الماء ويغسل به الشعر ويترك حوالي ساعة ثم يغسل الشعر بالماء الدافيء لتخفيف الجفاف  .

وصفة  12 : يدهن الشعر بكمية مناسبة من المايونيز لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بعدها بالماء الدافيء لاصلاح الشعر الجاف 

الشعر الجاف

هناك عدة انواع من الشعر منها الجاف والدهني والعادي والمتقصف والخشن وغيرها ، وموضوعنا هو الشعر الجاف الذي يعاني منه كثير من الناس والذي يسبب الضيق والاحراج للكثير وخاصة الجنس اللطيف ، فيظهر الشعر خشن ومتجعد بدون حيوية ولمعان ويصعب تمشيطه ، واسباب هذا الجفاف كثيرة مثل الكيماويات التي تستخدم للاستحمام وأشعة الشمس القوية ونوعية ماء الاستحمام ، ولكن لا داعي للقلق فالعلاجات الطبيعية في متناول ايدينا واستعمالها سهل ونتائجها جيدة وسنذكر بعضها  .

الاعراض :

تشابك الشعر عند التمشيط   .

لون الشعر باهت وغير لامع وغير حيوي    .

يتقصف بسرعة وخشن  وخفيف السماكة   .

يتأثر بسرعة بالعوامل الخارجية   .

الاسباب :

اسباب وراثية     .

الاستحمام وتجفيف الشعر المتكرر بشكل خاطيء   .

استخدام الماء المحتوي على الكلور والملح في الاستحمام   .

الاكثار من استخدام الشامبوهات والصبغات المحتوية على المواد الكيماوية .

استخدام المكواة والسشوار   .

تعرض الشعر للشمس لفترات طويلة    .

ربط الشعر بشدة      .

استخدام مشط او فرشاة شعر حادة الاسنان   .

الوقاية والعلاج  :

المجفف الكهربائي : تجنب استخدام مجفف الشعر     .

الاستحمام : الاكثار من الاستحمام ولو مرتين اسبوعيا ومرة بالشاي المغلي كل اسبوعين    .

الترطيب : المداومة على ترطيب الشعر بزيت اللوز وزيت جوز الهند   .

التغذية : أكل الاغذية التي تحتوي على فيتامين ب  مثل الخميرة والطماطم والبيض والخضار الطازجة والحبوب .

الرياضة : ممارسة الرياضة مهمة جدا في تنشيط الدورة الدموية كالمشي  .

الشامبو : استخدام شامبو طبيعي للشعر الجاف بدون مواد كيماوية ومحتوي على بعض الزيوت   .

التدليك : يجب تدليك فروة الرأس اثناء الاستحمام او التمشيط او غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية وتنشيط افراز الغدد للدهون    .

السوائل : الاكثار من شرب الماء والحليب   .

وصفة  1 : تغلى قشور حبة سفرجل في كأس ماء لربع ساعة وبعد التصفية والتبريد يضاف الى المغلي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من الجلسرين ويخلط جيدا ليصبح شامبو للشعر الجاف  .

وصفة  2 : يخلط صفار بيضة في ملعقة من زيت الخروع ويفرك به الشعر ثم يغسل بالماء الساخن المخلوط بشيء من الليمون ثم يغسل الشعر بالماء العادي  .

وصفة  3 : يخلط ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة من زيت البرافين وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يضاف إليهم ملعقة كبيرة من ماء الورد ثم ملعقة كبيرة من مطحون القرنفل وتسخن كل المكونات على النار لعشرة دقائق وبعد ان يبرد الخليط يدلك الشعر به  ثم يغسل بالماء الساخن .

وصفة 4 : تطحن قشور الموز المجففة وتخلط مع التفاح المقشر والمسلوق والمهروس ثم يعجن الجميع في الماء ثم يطلى به الشعر لمدة ساعة ثم يغسل بالماء العادي ويكرر ذلك كل اسبوع وذلك لفرد الشعر الجاف .

وصفة 5 : يخلط كأس زبادي وبيضة وملعقتي عسل ثم يغسل الشعر وينظف ويطلى بالخلطة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء ثم يطلى بكريم شعر لمدة نصف ساعة ويغسل مرة ثانية وذلك لفرد الشعر الجاف   .

وصفة 6 : يخلط ملعقتان كبيرتان نسكافيه وملعقتين كبيرتين من مغلي النعناع وملعقتين كبيرتين من مغلي الشاي وملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة كبيرة من الليمون وصفار بيضتين ويطلى الشعر بالمخلوط قبل نصف ساعة من الاستحمام ثم يغسل الشعر بالماء الساخن وذلك لتنعيم وتلميع وتليين الشعر الجاف    .

وصفة 7 : يخلط كمية مناسبة من زيت الزيتون ومقدار نصف الكمية من عسل النحل ثم يسخن الخليط على النار بحيث لا يلسع فروة الر أس ثم يبلل الشعر بالماء ويدهن من الخليط حتى يصل الى فروة الرأس ويبقى الرأس مغطى لمدة ثلاث ساعات ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو الخاص بالشعر الجاف    .

وصفة 8 : تهرس موزة مع قليل من الماء ويضاف اليها ملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من زيت اللوز ويخلط الجميع ويصفى ويدهن به الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر لترطيب واصلاح الشعر وزيادة لمعانه وحيويته   .

وصفة 9 : تقطع بعض قرون البامية الى قطع صغيرة ثم تطبخ في الماء الى ان تلين وتذوب وبعد ان يبرد المزيج يصفى ويستخدم ماؤه لدهان الشعر وترطيبه وتلميعه ثم يغسل بعد نصف ساعة  بالماء الدافيء  .

وصفة  10 : يهرس نصف ثمرة الافوكادو ثم يضاف اليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وتمزج جيدا ثم يطلى الشعر بالمعجون لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء الدافيء لترطيب الشعر الجاف وتلميعه  .

وصفة 11 : يخلط نصف كأس من الخل في كأسين من الماء ويغسل به الشعر ويترك حوالي ساعة ثم يغسل الشعر بالماء الدافيء لتخفيف الجفاف  .

وصفة  12 : يدهن الشعر بكمية مناسبة من المايونيز لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بعدها بالماء الدافيء لاصلاح الشعر الجاف 

الشعر الدهني

الشعر الدهني

يعد الشعر دهنيا في حالة زيادة نشاط الغدد الدهنية المغذية للشعر في الجلد ، والكثير من الشباب والشابات يعانون من هذه المشكلة وخاصة في فصل الشتاء ، حيث تفرز فروة الرأس زيوتا زائدة فيجعل الشعر دهنيا وشاحبا وباهتا ، ومن المحتمل ان تنبعث من الشعر رائحة كريهه ، وتجعله يتسخ بسرعة بالغبار والاتربة ويصعب تمشيطه ، وفي كل الاحوال فإن الشعر الدهني يحتاج الى عناية في غسله وتمشيطه   .

الاعراض :

كثيرا ما تظهر القشرة في الشعر الدهني   .

الاحساس بدهنية الشعر وفروة الرأس   .

اذا شعرنا بدهنية الشعر بعد غسله بيوم واحد او اقل فمعنى ذلك انه شعر دهني   .

الاسباب :

بعض الخلل في الهرمونات والغدد في فترة المراهقة والبلوغ    .

غدد دهنية زائدة النشاط    .

وجود نسبة عالية من الدهون في طعامنا   .

عوامل وراثية    .

الضغوط النفسية    .

الجو الرطب   .

العادات السيئة كحك فروة الرأس    .

الوقاية والعلاج  :

الغسيل : الاكثار من غسيل الشعر يزيد من افراز الدهون    .

الصابون : تجنب استعمال الصابون المعطر والعطور    .

تنشيط الدورة الدموية : غسل الشعر بالماء الدافيء او البارد لتنشيط الدورة الدموية  .

السوائل : يستحب الاكثار من شرب الماء   .

التدليك : غسل الشعر الدهني ثلاث مرات اسبوعا وتدليكه بلسيون يحتوي على الكبريت    .

الرياضة : ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي مهم لتنشيط الدورة الدموية .

الحمية : الاكثار من تناول الفواكه والخضار والحبوب والاسماك واللحوم القليلة الدهون   .

الممنوعات : تجنب الاطعمة الحراقة والتوابل والبهارات والمشروبات الساخنة جدا والشيكولاتة   .

التمشيط : يجب الاقلال من تمشيط الشعر وعدم حك فروة الرأس بالفرشاة او المشط تجنبا للالتهابات   .

حمام الزيت : تجنب حمام الزيت الا قليلا   .

العرقسوس وخل التفاح : يضاف كمية مناسبة من عرق السوس الى لتر من خل التفاح ويحفظ في قارورة لغسل الشعر مرة واحدة كل يوم   .

خل التفاح والزعتر : يغسل الشعر الدهني بماء مضاف اليه منقوع الزعتر او ملعقة من خل التفاح او عصير الليمون لتقليل نسبة الدهون في الشعر   .

الشاي : ينقع الشاي في الماء الساخن ويغسل الشعر بالشاي بعد ان يبرد للتقليل من زيوت فروة الرأس   .

النعناع : ينقع كمية من النعناع في الماء المغلي حتى يبرد ثم يعصر النعناع ثم يضاف الية القليل من خل التفاح وبعد غسل الشعر بالشامبو يغسل بخليط النعناع والخل مع تدليك فروة الرأس ثم يجفف الشعر   .

خل التفاح : يضاف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح الى كأس ماء ثم يغسل به الشعر ثم يعاد غسله بالماء العادي كل ثلاثة ايام لمدة شهر   .

الليمون : يضاف عصير ليمونة الى لتر ماء ويغسل به الشعر ثم يغسل بعدها بالماء العادي  .

البابونج : ينقع مائة جرام من ازهار البابونج في لتر ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ثم يصفى ويغسل به الشعر الدهني 2مرة ولمدة عشرون يوم   .

كنبات الحقول : ينقع مائة جرام من نبات كنبات الحقول في لتر ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ثم يصفى ويغسل به الشعر الدهني مرتين اسبوعيا ولمدة عشرون يوم   .

تساقط مستمر للشعر

تساقط مستمر للشعر

هو تساقط مستمر للشعر بشكل ملحوظ وبكميات كبيرة ، ويظهر ذلك عند غسيل الشعر أو التمشيط واسبابه كثيره منها التغذية الغير سليمه والوراثه وتقدم السن او حالة مرضيه او استخدام المنظفات الكيميائيه او الوضع النفسي ، ونظرا لما يؤدي اليه هذا المرض من ضيق واضطراب نفسي ومواقف حرجة وخاصة عند الشباب فما عليك الا التعامل مع احدى الوصفات او اكثر كي يتحقق الشفاء ان شاء الله ، وكذلك اتباع التعليمات من نظافة وتغذية سليمة .

الاعراض :

العثور على شعر متساقط على مخدة المريض عند الاستيقاظ من النوم  .

وجود الشعر المتساقط في المشط او الفرشاة التي يستعملها المريض .

وجود الشعر في ماء الحمام عند الاستحمام او غسل الرأس ووجودة ايضا على الاكتاف  .

أسباب المرض :

مسببات تساقط الشعر كثيرة جداً ، فمنها ما يكون وراثة وهذا يبدأ بالظهور عند الانسان في الثلاثينيات من العمر ، وقد يكون السبب نقص بعض الفيتامينات المهمة مثل فيتامين أ و ب أو فقر الدم وذلك نتيجة اتباع نظام غذائي غير متوزان أو اتباع نظام حمية (رجيم) قاسي ، وقد يكون سبب تساقط الشعر ناتج عن مرض عضوي آخر مثل خلل في افرازات الغدة الدرقية أو الغدة النخامية أو قد يكون خلل في افراز الهرمونات وذلك نتيجة تناول حبوب منع الحمل أو قد يكون بسبب مرض السكر ، قد يكون السبب أيضا تسريح الشعر بطريقة مؤذية وغير سليمة ، وقد يكون سبب تساقط الشعر هو الاكثار من استخدام الشامبو والصبغات ومستخضرات التجميل والتي هي عبارة عن مواد كيميائية ضارة ، وممكن أن تكون القشرة والحكة وعوامل خارجية مؤذية للشعر أن تتسبب في ذلك ، وأخيرا ، الحالة النفسية السيئة والاكتئاب يؤدي أيضا لتساقط الشعر .

علاج المرض :

حين نبدأ بالعلاج يجب تحديد سبب التساقط وعلاج السبب ، فلو كان سبب تساقط الشعر الحالة التفسية ، فلن يفيد كل الأعشاب والوصفات الطبية ، بل يجب انهاء المسبب ، ولو كان السبب وراثياً وظهر بعد الثلاثين من العمر فلن يكون العلاج مجدي ، فالعلاج يكون كالتالي :

اذا كنت تعاني من فقر الدم أو نقص في فيتماين أ أو ب أو تقوم باتباع رجيم قاسي ، فعليك تناول كمية كبيرة من الخضراوات والفواكه والمأكولات الغنية بالفيتامينات الضرورية للشعر مثل الجرجير والبقدونس و الفجل و الكزبرة وعشبة القراص والسمسم والزنجبيل .

اذا كان تساقط الشعر متزامنا مع تناول بعض الأدوية مثل أدوية منع الحمل أو أي أدوية قد تؤثر على الهرمونات أو الغدد فعليك مراجعة الطبيب الذي قام بكتابة هذا الدواء .

التقليل من استخدام الشامبو (مرتين اسبوعيا كحد اقصى + عدم استخدام انواع الشامبو التي تعطي رغوة شديدة) ، والتقليل من استخدام الصبغات والكريمات والزيوت المصنعة .

تنظيف الشعر باستمرار بالماء النظيف بماء دافيء وعدم استخدام الماء البارد أو الحار .

الصبار : تدهن كذلك فروة الرأس بالصبار المعصور ليعمل على نمو الشعر .

الفلفل الاحمر : ينقع الفلفل الاحمر في الخل الابيض لثمانية ايام مع التحريك يوميا  ثم  تدهن به  فروة الرأس  فيزيد اندفاع الدم فينشط خلايا الشعر .

الشاي الاخضر : للحمايه من الصلع وتنشيط بويصلات الشعر يشرب مرات عديدة يوميا .

عصير البصل او الثوم او الليمون او الخل او زيت الزيتون كلها مفيدة لتنشيط بويصلات الشعر والمساعدة على نموه حين دلك فروة الرأس بها .

تعمل خلطة من زيت الورد وزيت الآس وزيت الحنظل والحناء وقصب الذريرة والكثيراء وزيت الخروع بكميات متساوية ثم يدهن به الرأس مرتين يوميا  .

يخلط عصير البصل مع عصير الجرجير ويضاف اليه شيء من زيت الورد وتدهن به فروة الرأس كل يوم  .

تنقع 50 جرام من رؤيسات القنطريون المزهرة في لتر ماء مغلي ربع ساعة ثم يدهن به فروة الرأس  

ازالة الشعر من الوجه :

 ازالة الشعر من الوجه 

مشكلة الشعر الزائد من الامور التي تقلق الكثير من النساء وخاصة ذات الشعر الكثيف ، مما يقلقها ويضعها في مواقف محرجة احيانا ، وقد يكون الشعر كثيفا لاسباب وراثية او بسبب تعاطي بعض الادوية او خلل في الهورمونات ، ولكن يوجد طرق كثيرة للتخلص من الشعر الزائد بمواد بسيطة في المنزل :

طرق ازالة الشعر من الوجه :

خلطة 1 : يخلط بعض مبشور صابون زيت الزيتون مع مقدار مناسب من ملح الطعام الخشن مع القليل من ماء الورد ويدهن الوجه بالخليط ، ثم يغسل الوجه بعد ساعتين .

خلطة 2 : يخلط ملعقة من عصير الليمون مع ملعقتين من الطحين حتى تصبح عجينة سميكة ويدهن بها الوجه ويغسل الوجه بعد ثلث ساعة ويكرر ذلك ثلاث مرات في الشهر .

خلطة 3 : يخلط بياض بيضة مع ملعقتين من النشا ثم يدهن الوجه بالخلطة ويبقى حتى يجف ثم يغسل الوجه ، ثم يدهن الوجه بالزبادي والعسل .

خلطة 4 : يخلط ملعقة طحين مع بياض بيضة وملعقة سكر ثم يدهن به الوجه ويترك حتى يجف ثم يغسل الوجه .

خلطة 5 : يخلط ملعقة من طحين الشوفان او الطحين العادي مع بعض قطرات من عصير الليمون ويدهن به الوجه ويفرك ويغسل الوجه بعد عشرة دقائق .

طرق ازالة الشعر من الجسم :

خلطة 1 : يخلط ثلاث ملاعق من السكر البني اللون مع ملعقة من عصير الليمون وثلاث ملاعق من الماء ويدهن مكان الشعر بالمخلوط لمدة ربع ساعة ثم يفرك ويغسل المكان .

خلطة 2 : يخلط ملعقتين من العسل مع ملعقة من عصير الليمون ويسخن الخليط على النار قليلا ثم يدهن به اماكن نمو الشعر لربع ساعة ثم يغسل المكان .

خلطة 3 : يخلط مقادير مناسبة من مطحون الكركم ومطحون الحمص واللبن الزبادي الرايب ، وتدهن البشرة بالمخلوط ، وتترك حتى تجف ، ثم تفرك الخلطة الجافة ، وتغسل البشرة .

تساقط الشعر

تساقط الشعر 

تساقط الشعر هو عبارة عن حالة مرضية لفقدان الشعر ، وغالبا ما تكون تلك الحالة منتشرة بين الرجال اكثر من النساء ، وهناك مسببات كثيرة كما ان هناك علاجات كثيرة لهذه الحالة .

اسباب تساقط الشعر :

استخدام العلاج الكيميائي لعلاج السرطان .

داء الثعلبة .

اسباب وراثية .

داء الذئبة .

التوتر النفسي والاجهاد البدني والضغط العصبي .

فقدان وتناقص الوزن  .

متلازمة تكيس المبايض .

التغيرات الهورمونية عند بسبب حبوب منع الحمل او عند سن اليأس .

الحمل والولادة .

فقر الدم وسوء التغذية .

تناول بعض الادوية  او استخدام المستحضرات الكيميائية .

الافراط في تناول فيتامين ا .

النقص في هومون الغدة الدرقية .

نقص البروتين في الجسم .

النقص في فيتامين ب في الجسم .

التقدم في السن .

العدوى الفطرية لفروة الرأس .

علاج تساقط الشعر بالاعشاب :

بذور البقدونس : تنقع بذور البقدونس في الماء البارد لمدة 12 ساعة ثم يغسل بها الشعر لعلاج تساقط الشعر .

قشور واوراق الرمان : يغسل الشعر بمغلي اوراق وقشور الرمان الجافة لعلاج تساقط الشعر .

السنامكي : يتم غسل الشعر بمغلي اوراق السنامكي في الخل يوميا .

البصل والجرجير وحبة البركة : يتم دهن الشعر بخليط من عصير البصل والجرجير ومطحون حبة البركة ، ويؤكل البصل منفردا كذلك .

البروتينات : الاهتمام بتناول الاغذية المحتوية على البروتينات مثل اللحوم والاسماك والبيض والبقوليات .

قشورالثوم وزيت الزيتون : تغلى قشور الثوم في زيت الزيتون ويدهن الشعر بالمخلوط .

الزعتر : يتم شرب كأس من منقوع الزعتر في الماء المغلي يوميا .

الحديد : للمصابين بفقر الدم يتم تناول الاغذية المحتوية على الحديد .

الغدة الدرقية : معاجلة قصور الغدة الدرقية .

اوراق التين : تنقع مطحون اوراق التين في زيت الزيتون المغلي ويضاف اليه القليل من ماء الورد ثم يدهن به الشعر كل يوم .

فيتامين ب : العمل على تعويض النقص في فيتامين ب في الجسم والموجود في الاسماك واللحوم والخضار والفواكه .

الترمس : يتم غسل الشعر بماء مغلي الترمس .

الليمون والبيض : يتم غسل الشعر الدهني بالشامبو المحتوي على البيض والليمون ثلاث مرات في الاسبوع .

الزيوت : يتم غسل الشعر الجاف بالشامبو المحتوي على اي نوع من الزيوت المناسبة للشعر مرة واحدة في الاسبوع .

الصبار : يتم غلي الصبار المقطع في زيت الزيتون ويدهن به الشعر .

الفجل : الاكثار من تناول الفجل لعلاج تساقط الشعر .

شرش الروباص

شرش الروباص

وهذه الشجرة موجودة بكثرة في سورية وهي شجرة تشبه شجرة التين أو أكبر شرش الروباص وصف و فوائد نبات شرش الروباص وهو عبارة عن شجرة

موجود عند عطارين بلاد الشام

وهو رخيص القيمة المادية على عكس القيمةالطبية ويتواجد عند العطارين على هيئة قطع

خشبية غير متناسقة أشكال صغيرة وكبيرة اللون بني غامق

فوائد شرش الروباص:

يكاد يتدخل في شأن أغلب أعضاء الجسم ويؤثر فيها تأثيرإيجابي وهو سريع المفعول يبدأ مفعوله الطبي

بأقل من خمس دقائق

شرش الروباص يعالج بقوة الأمراض التالية :

سوء الهضم وما ينتج عنه من متاعب نفسية وعضوية ويزيل الإمساك الحاد والمزمن مع تحفضي بشاْن

الإمساك الناتج عن العصبية –

بمعالجة الأسباب وكثير ما يقومون المعالجين بأخطاء عندما يعطون ملين أو مسهل لهذا النو ع

فهذا النوع من الامساك لايعالج إلاّ

نعالجه بمهدئات عشبية للحالة العصبية وتكون بالأصل قابضة

من الإمساك الناتج عن العصبية والذي يزداد سوء بالملينات وأحياناً

فنراه يستجيب مباشرة الروباص معالج للامساك الوظيفي سواء كان مزمن أو حاد ويعالج القولون الزحاري الذي يترافق مع

الإمساك أو يكون مرة إمساك وأخرى إسهال

ويعالج قرحة المعدة والاثني عشرية وتقرحات الأمعاء

وأهم خاصية له في العلاج – هو علاجه للكبد – التهاب الكبد بكل أنواعه – تشمع – سرطان

يفيد كثيراً مرضى البروستاتا التهاب أوتضخم

– حيث أن أسوأ شيء لمريض البروستاتا الإمساك فهو يزيله

ويزيل عسر التبول الناتج عن البروستاتامدر بولي جيد يزيل البحص والرمل وأقصد بالبحص القابل للنزول أما المعند فيحتاج

لبعض الإضافات الأخرى

يخفض السكر بشكل جيد وكثير ممن أعرف استغنوا عن أدوية السكرالكيمائية باستخدامهم الروباص مثل الخلة وزهرة الالماسة وذنب الخيل والحلبة

أنه لا يعالج السكر بل يخفضه فقط وأيضاً مستثنى من ذلك مرض السكر الشبابي الذي يعتمد على حقن الأنسولينفالسكر الشبابي

يختلف بكل شيء عن سكر الشيوخ فآلية العلاج تختلف وهم بحاجة إلى الأنسولين والأنسولين غير متوفر إلا في الحقن حيث لا

يوجد كما يتوهم البعض في النبات ولم يستطع العلماء لغاية اليوم تصنيع الأنسولين بشكل حبوب لأنه يتخرب و لايؤخذ إلا بالحقن

طريقة استعمال شرش الروباص:

قطعة من خشب الروباص بحجم البيضة مرتين

نقوم بغسل الروباص بقليل

– توضع على كيلو ماء – أولاً

من الماء لإزالة الغبار عنه ونضعه مباشرة في الماء ولا يحتاج لغلي فقط منقوع على ماء بارد يترك 6 ساعاتثم يوضع في

البراد لمن يريد أو تكون البيئة حارة ويشرب من الماء كأس شاي على الريق وأخرى قبل الغداء

وأخرى قبل العشاء لمدة أسبوعين ثم كأس صباحاً ومساء أسبوعين بعدها مرة على الريق فقط تؤدي الغرض

تختلف مدة الاستعمال باختلاف الأمراض من شهر إلى عام

الأعراض الجانبية وموانع الاستعمال :

خلال الأيام الثلاثة الأولى يحدث مغص يزول بعد ذلك

لا يعطى للحامل نهائياً

لا يعطى للمرضع بسبب طعمه المر الذي ينتقل للحليب فيؤثر على الرضيع ويؤدي إلى اسهالات عنده

أؤكد أن الطعم مر جداً ولكن يعتاد الإنسان عليه بعد فترة

ولا يستخدمه من لديه ارتفاع بالضغط العالي أما الضغط الشرياني المرتفع بسيط فلا مانع مع جعل الجرعة

مرة واحدة على الريق فقط

لديهم إسهال دائم

لا يستخدم من لديه إسهال مزمن أو من لديه مما ذكرت من الأمراض ما يتشكل أحياناً

مثل بعض الحالات الالتهابية في الكبد التي تسبب إسهال دائم فلا يجوزاستخدامه

الفصام

الفصام 

الفصام هو حالة الصحة العقلية التي لا يوجد انهيار كامل للعملية التفكير العادي والاستجابات الانفعالية لظروف مختلفة. ونتيجة لذلك الفرد الذي يعاني من الفصام يعرض بطريقة غريبة لتفسير الواقع. وتتأثر بشدة العمليات المعرفية. ويلاحظ الهلوسة والأوهام، أوهام وكلامه غير مترابط والتفكير شيوعا في مرضى الفصام. وينبغي عدم الخلط الفصام مع انفصام الشخصية أو اضطراب الشخصية المتعدد. وغالبا ما يتم استخدام مصطلحي الفصام واضطراب تعدد الشخصية أو شخصية تقسيم بالتبادل. ولكن هذا خطأ شائع، والفصام ليس اضطراب الهوية فصامي مثل انفصام الشخصية أو تعدد الشخصية حيث يظهر الشخص هويات مختلفة. الفصام يؤثر في المقام الأول التفكير وهذا الإدراك مشوهة يؤدي إلى مضاعفات العاطفية والسلوكية.

قد يأتي بمثابة مفاجأة لكم، ولكن الفصام هو في الحقيقة ليس من غير المألوف، مع ما يصل الى 24 مليون نسمة تعاني من هذه الحالة. إذا كنت؟ إعادة في الأربعينات أو الخمسينات قد يكون تغيير موضع ترحيب لتجد أنك ؟؟ إعادة لا في المجموعة عالية المخاطر من أجل التغيير، كشرط عادة يصيب البالغين الأصغر سنا، الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 35. الفصام غير قابل للعلاج، ولكن فعالية العلاج تختلف، اعتمادا على كيفية البدء في وقت مبكر العلاج. نضع في اعتبارنا أن الفصام هو اضطراب مزمن، وهذا هو السبب في انتشار المرض مرتفعة أيضا. مراحل الفصام هي مرحلة البادري، المرحلة الحادة والمرحلة المتبقية. المرحلة الأولى هي مرحلة ما قبل الشرط تتبدى بنشاط. في المرحلة الحادة، وأعراض مثل الهلوسة والأوهام والضلالات واسعة النطاق. المرحلة الأخيرة أو المرحلة المتبقية هي عندما لا يكون لدى المريض أي أعراض نشطة بعد العلاج، ولكن قد تظهر علامات الاكتئاب، ولديهم أفكار أو الأفكار التي قد تكون غريبة. كل مريض يظهر علامات المرض بشكل مختلف. قد يكون بعض مرضى الفصام إلا حلقة واحدة من هذا المرض في حين أن البعض الآخر قد يعاني من عدة حلقات.

أعراض الفصام

قد تظهر علامات التحذير في وقت مبكر جدا خصوصا في المرحلة البادرية من هذا المرض. ومع ذلك علامة تحذير قد لا تؤكد بالضرورة وجود مرض الفصام. قد يشير إشارة تحذير أيضا إلى اضطراب عقلي آخر. ومع ذلك، علامة تحذير شيوعا لهذا المرض هو الانعزال، الحماقات والكلام غير واضح. عندما يتم وضع الأعراض تماما من المرض يمكن أن يكون التعرف عليه بسهولة. الأعراض من ثلاثة أنواع ؟؟ الأعراض الإيجابية، والأعراض السلبية والأعراض الإدراكية.

الأعراض الإيجابية هي تلك الأعراض التي تعرقل السير العادي للفرد. الهلوسة والاوهام والتفكير مشوه والسلوك الغريب هي الأعراض الإيجابية. أوهام هي المعتقدات الخاطئة والهلوسة تنطوي على الإدراك البصري والسمعي من الأشياء التي ليست حقا هناك. الأعراض السلبية هي علامات التي تظهر عدم وجود السلوك العادي. العزلة الاجتماعية، وسلوك قاس، الحماقات، عدم القدرة على الوفاء الأنشطة، وعدم الاهتمام في النشاطات اليومية والسلوك غير مبال هي أعراض سلبية مختلفة. الإشارات السلبية عادة ما تفصح كثيرا قبل ظهور الأعراض الإيجابية. ترتبط الأعراض المعرفية لعملية التفكير. التفكير إعاقة، وتفسير، وفقدان الذاكرة، ونقص التركيز أو التركيز وعدم القدرة على معالجة المعلومات بطريقة طبيعية يمكن أن تعوق السير العادي إلى حد كبير.

ويمكن أن تشمل الأعراض الأخرى لمرض انفصام الشخصية المزاج والانفعال المشاكل والمشاكل السلوكية الأخرى. قد يكون المريض التقلبات المزاجية الشديدة، ويجري بنشوة لحظة واحدة والاكتئاب الشديد الذي يليه. المشاعر والأفكار الانتحارية ليست غير شائعة. في بعض الحالات قد تصبح الأعراض الساحقة بحيث السير العادي غير ممكن. يكون المريض غير قادر على أداء اليوم حتى بسيط لأنشطة اليوم.

تشخيص الفصام هو بأي حال من الأحوال واضحة. وانفصام الشخصية هو في معظم الحالات يجهل أي شيء غير مرغوب فيه. لاحظت علامات التحذير عادة من قبل أفراد الأسرة والأصدقاء. إذا كنت تظن أن أحد أفراد أسرته يعاني من مرض عقلي انه سيكون من الافضل للحصول على مساعدة طبية فورية. ممارسي الصحة العقلية من خلال الملاحظة والاختبارات ومعايير مختلفة تشخيص هذا المرض. لديهم اضطرابات نفسية أخرى، واضطرابات القلق واضطرابات الشخصية واضطرابات القطبين أيضا أعراض مشابهة. التشخيص وبالتالي صعب جدا وربما تبقي الخبراء الصحيين المؤهلين المضاربة. التشخيص الدقيق هو إلا أساسيا للعلاج أن تبدأ، وهذا هو السبب من المهم جدا للبحث عن أفضل مرافق الرعاية الصحية مع الموظفين ذوي الخبرة والسمعة الطيبة.

أسباب الفصام

السبب الدقيق للمرض انفصام الشخصية غير معروف. ويعتقد أن العوامل الوراثية والعوامل البيئية تلعب دورا هاما في تطوير هذا المرض. بداية المرض هو خلال الشباب. نادرا جدا أنها ستطور بعد سن ال 40، كما أنه لن يعبر عن نفسه في الطفولة على الرغم من أن بعض المؤشرات الكامنة قد تكون موجودة حتى في مرحلة الطفولة. وغالبا ما يشخص حالة في حوالي سن 19.

مضاعفات مع المواد الكيميائية في الدماغ والنواقل العصبية قد يؤهب شخص لهذا المرض. ويعتقد بعض الباحثين أيضا أن هناك اختلافات في هياكل الدماغ أولئك الذين يعانون من الفصام بالمقارنة مع الأفراد الأصحاء الآخرين. قد يكون هناك أيضا اختلافات في عمل الجهاز العصبي المركزي.

الوراثة هي العامل المؤثر كبير جدا. ألف شخص مع تاريخ عائلي من هذا الاضطراب هو مستعد للغاية لذلك. وتشمل أسباب بيئية بيئة معيشية ضاغطة للغاية، وتعاطي المخدرات، الإجهاد قبل الولادة. سوء المعاملة والصدمات النفسية في مرحلة الطفولة المبكرة عوامل أخرى. قد يؤدي تعاطي المخدرات أيضا إلى تطوير الفصام. تعاطي المخدرات والإفراط في تناول الكحول هي عوامل خطر كبيرة. وتشمل الإجهاد قبل الولادة مضاعفات أثناء الحمل. إذا تعاني الأم الحامل من الاكتئاب، والإجهاد، أو عدوى ثم هناك خطر متزايد من مرض انفصام الشخصية تتطور في الطفل خلال مرحلة البلوغ. بشكل عام، وتشمل عوامل الخطر تاريخ عائلي من مرض انفصام الشخصية، أحداث الحياة المؤلمة للغاية، كبار السن الأب، وتعاطي المخدرات، وتعاطي المخدرات والتعرض للإصابة، والإجهاد وسوء التغذية أثناء التطور الجنيني.

العلاجات لمرض الفصام

وتشمل العلاجات العلاجات الطبية، وتغيير نمط الحياة والأسرة ودعم المجتمع. ما يقرب من نصف جميع المرضى الذين يعانون من الفصام لا يحصلون على العلاج المناسب، وبالتالي تفاقم حالتهم. في البلدان التي لا يوجد وعي كاف أو إذا كان هناك وصمة اجتماعية شديدة، وحالة من الفصام مروع. الفصام يمكن أن تدار والتحكم مع العلاج، ولكن العلاج هو حياة طويلة نظرا لأنه مرض مزمن. العلاج المناسب أمر مهم للإدارة على المدى الطويل وتقليل عدد نوبات الفصام على أساس شدة اضطراب.

الأدوية لا بد لمرضى الفصام. تدار الأدوية المضادة للذهان الأكثر شيوعا لمرضى الفصام. الآثار الجانبية أو المخاطر الصحية الناجمة عن هذه الأدوية يمكن أن تكون شديدة جدا ومنهكة، ولكن هذا هو واحد من السيناريوهات التي تتضمن مخاطر لا يمكن تجنبها حقا. هذا إلى حد كبير ما يفسر أيضا انخفاض متوسط ​​العمر المتوقع للمرضى الفصام. قال هذا والمرضى ومقدمي الرعاية ويجب إبلاغ عن المخاطر الناجمة من الأدوية، وكذلك الجرعات وغيرها من المبادئ التوجيهية التي ينبغي اتباعها. هذه الأدوية تنظم الناقلات العصبية في الدماغ ؟؟ ق. في الحالات القصوى، قد المريض في حاجة أيضا إلى المستشفى.

جنبا إلى جنب مع الأدوية، ويتطلب المريض أيضا العلاجات النفسية والاجتماعية. تقديم المشورة، والعلاج الأسري، والعلاج الاجتماعي والسلوكي والعلاج دعم المجتمع ضرورية لمساعدة المريض على التعامل مع المرض الإطلاق.

وتشمل التغيرات في نمط الحياة مساعدة المريض للحد من القلق والتوتر، وتقنيات الاسترخاء، ووضع أهداف بسيطة وتحقيقها وكونها جزءا من مجموعة دعم.

النظام الغذائي لمرض الفصام

وتشمل العلاجات العلاجات الطبية، وتغيير نمط الحياة والأسرة ودعم المجتمع. ما يقرب من نصف جميع المرضى الذين يعانون من الفصام لا يحصلون على العلاج المناسب، وبالتالي تفاقم حالتهم. في البلدان التي لا يوجد وعي كاف أو إذا كان هناك وصمة اجتماعية شديدة، وحالة من الفصام مروع. الفصام يمكن أن تدار والتحكم مع العلاج، ولكن العلاج هو حياة طويلة نظرا لأنه مرض مزمن. العلاج المناسب أمر مهم للإدارة على المدى الطويل وتقليل عدد نوبات الفصام على أساس شدة اضطراب.

الأدوية لا بد لمرضى الفصام. تدار الأدوية المضادة للذهان الأكثر شيوعا لمرضى الفصام. الآثار الجانبية أو المخاطر الصحية الناجمة عن هذه الأدوية يمكن أن تكون شديدة جدا ومنهكة، ولكن هذا هو واحد من السيناريوهات التي تتضمن مخاطر لا يمكن تجنبها حقا. هذا إلى حد كبير ما يفسر أيضا انخفاض متوسط ​​العمر المتوقع للمرضى الفصام. قال هذا والمرضى ومقدمي الرعاية ويجب إبلاغ عن المخاطر الناجمة من الأدوية، وكذلك الجرعات وغيرها من المبادئ التوجيهية التي ينبغي اتباعها. هذه الأدوية تنظم الناقلات العصبية في الدماغ ؟؟ ق. في الحالات القصوى، قد المريض في حاجة أيضا إلى المستشفى.

جنبا إلى جنب مع الأدوية، ويتطلب المريض أيضا العلاجات النفسية والاجتماعية. تقديم المشورة، والعلاج الأسري، والعلاج الاجتماعي والسلوكي والعلاج دعم المجتمع ضرورية لمساعدة المريض على التعامل مع المرض الإطلاق.

وتشمل التغيرات في نمط الحياة مساعدة المريض للحد من القلق والتوتر، وتقنيات الاسترخاء، ووضع أهداف بسيطة وتحقيقها وكونها جزءا من مجموعة دعم.

اقتراح لمرض الفصام

الفصام هو مرض من الصعب جدا أن تعيش مع ويسبب الضيق الشديد لوليس المريض فقط، ولكن لمقدمي الرعاية كذلك. وبما أنه من المرجح أن يكون شرطا مدى الحياة، فمن الضروري لجميع الأطراف المعنية لتكون على بينة من كيفية إدارة الأعراض وأن يكون أيضا قادرا على التعرف على علامات التحذير من حلقة وشيكة. وعدم وجود الوعي والإهمال هي أكبر العوائق للعلاج وإدارة مرض انفصام الشخصية.

العلاج والمشورة في غاية الأهمية بالنسبة لأفراد الأسرة، وليس فقط لتوعيتهم باحتياجات المريض، ولكن بسبب الضغط العصبي والتوتر التي يتعرضون لها لا تأخذ خسائره. مقدمي الرعاية في حاجة إلى الدعم بقدر ما هم مرضى، ودون توجيه والإرشاد من خبراء أو الخبرات المشتركة وتشجيع قصص من أولئك الذين هم في محنة مماثلة سيكون من المستحيل تقريبا للتغلب على الصعاب.