الثوم
الثوم من النباتات ذات النكهه القوية النفاذة ، والمرة الطعم ، والمعروف انه مضاد حيوي قوي ، والبعض يعتبره صيدلية كاملة ، لاحتوائه على مادة الاليسين المضادة للاكسدة ، والقاتلة للفيروسات والبكتيريا والفطريات ، ويحتوي الثوم على البروتينات والكربوهيدرات ومضادات التعفن ، والخمائر ، والريبوفلافين والثيامين والاحماض الامينية ، وفيتامين ج ، والاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والمنجنيز والزنك والحديد والنحاس ، ويمكن نقع مهروس الثوم في زيت الزيتون وتناوله ، او تقطيع ضرسين من الثوم وبلعه مع الماء .
الثوم
فوائد الثوم للجسم :
مخفض لمستوى ضغط الدم المرتفع .
منظم لمستوى السكر في الدم .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
واقي من الاصابة بسرطان القولون والمعدة والمريء .
مخلص من السموم في الجسم .
محفز لافراز العصارات الهضمية .
طارد لديدان الامعاء .
مهديء للاسهال .
واقي من الاصابة بتصلب الشرايين والجلطات وامراض القلب .
مقاوم للعدوى .
طارد للهوام .
قاتل للجراثيم والفطريات والفيروسات .
ملمع للبشرة .
مقاوم للتجاعيد وعلامات الشيخوخة .
مقوي للعظام .
مخلص من الانتفاخات والغازات .
مهديء للاعصاب ومقلل من القلق والتوتر .
طارد للبلغم .
مقوي لبويصلات الشعر .
فوائد الثوم للجنس :
مساعد على الانتصاب .
واقي من الاصابة بتضخم البروستاتا ودوالي الخصيتين .
معالج لتضخم البروستاتا الحميد .
مساعدعلى زيادة القدرة الجنسية .
محافظ على وظائف الجهازالتناسلي والمثانة .
مساعد على زيادة الحيوانات المنوية .
فوائد الثوم للقلب :
مخفض لنسبة الكوليسترول في الدم .
مخفض لضغط الدم المرتفع .
منظم لضربات القلب .
مخفف من اعراض الدوخة .
مخفف من اعراض ضيق النفس .
فوائد الثوم للرجيم :
حارق ومخلص للجسم من الدهون .
مساعد على انقاص الوزن .
مساعد على التخلص من الكرش والبطن .
الامراض التي يعالجها الثوم :
نزلات البرد وامراض الجهاز التنفسي .
زيادة الكوليسترول في الدم .
عسر الهضم .
التهاب الحلق .
السعال .
حب الشباب .
التهاب الامعاء .
التهاب المعدة .
تساقط الشعر والصلع .
التهابات الجلد .
الصداع النصفي .
كسور العظام .
تضخم البروستاتا الحميد .
السمنة وزيادة الوزن .
الثعلبة .
0 التعليقات: